Varya Kuprina25 июля 2025
No Comments
Manizha
Executor
Information
МАNIZHA- восходящая звезда российской сцены, певица, автор музыки и текстов, ставшая популярной благодаря своим ярким коротким видео в Instagram.
Она отражает многообразную природу современной креативной индустрии, исследуя и используя в своем творчестве различные подходы и медиа.
Манижа — магнит для талантливых людей и идей, она сотрудничает и общается с топовыми представителями арт- сообщества, собирает прогрессивные аудитории и задает новые тренды. Последние несколько лет Manizha собирала материал по всему миру и сотрудничала с лучшими музыкантами Санкт- Петербурга, Москвы и Лондона.
1,9Kpublications
354Members
Discography
Немного контента из жизни. Кто знает эту девушку? Давайте найдем? Хочу ее отметить ❤️🥲
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
и почему я не выложила это раньше. хотя сегодня всё точь в точь. погодка шепчет
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
SELEDKA UNDER THE FURRR COAT /
Старый новый год с Надюхой (@nadya.universal) или смотря какой details
created with @fargo.agency
DOP @mikesurkov
2 DOP @zgarin.png
edited by @elina_tipie
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
истории из жизни ❤️
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Оставлю это на память 🥲
отдельно хочу сказать спасиьо нашей @maya_serikova ❤️
С Отступающим вас! Ваша Маманижа.
created with my ван энд онли @fargo.agency and @najibochka
dop and color @mikesurkov
style by @alena.musaeva.ru @alena.musaeva.design
Пусть в новом 2026 всегда будут рядом те, кто нас ждет.
Пусть будут здоровы и живы наши родные. Так хочется счастья, пусть оно придет в каждый дом. Хочется, чтобы это видео замедлило нас и дало возможность выдохнуть всё накопившиеся и вдохнуть в себя спокойствие. Мы друг друга не знаем, но в этот миг мы смотрим на тебя через экран со всем теплом. Получается, что не такие уж мы и чужие друг другу. С наступающим.
Спасибо любимым @mmorskov @antonioreoli и @sollarmusic за эту песню и за это видео. Столько в это было вложено любви к людям и к музыке. Спасибо вам, ребята.
Песня: Manizha feat. Neopoleon - Кто-то нас ждет
Песня доступна на всех площадках.
Показать все
KRESTYANIN 💸
Это про нас с тобой. Baby it’s you and me.
Приятного просмотра. Enjoy.
И с наступающим! And happy new year!
created by @manizha @fargo.agency @najibochka
produced by @najibochka @katerinavlas @andrew.mityushkin
dop/color: @mikesurkov
edited by @admitricks
gaffer: @zgarin.png
sound:
style: @alena.musaeva.design @alena.musaeva.ru @najibochka
muah: @alexandra.dudina
production assistant: @mary1tsova
actors: @katerinavlas
@andrew.mityushkin
@sa.syreadanya
@brucewayne_34
@giglez_z
@nadya.universal
Iraida Shvec
Special thanks to Sota Media, Konstantin Shchepashchenko, Vazgen Kostanyan, Egor Shabanov, Lado and Olivia Kvataniya
music credits | written by @manizha @ps_markina @papa_baobab sherkhamraev
produced by @manizha @slvparshin @papa_baobab @evgeniusssss @trombone.bebop
recorded by @the_andrew_weed @jacob_zakh
mixed by @jacob_zakh
special thanks to @soyuzmicrophones
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Пора раскачать ваше «праздничное» настроение.
Среда, 17 декабря — Крестьянин.
Он уже там, где вы привыкли смотреть первыми.
Кто ищет — тот найдёт.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
🪶🪷
dop: @egor_sha
style: @najibochka
edited: @polumnaluna
thanks for assistance with the dance and with the wind to @sereja_martynov
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
😁❤️
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
💙💙💙🌊🐟🪸🐋✨⭐️🌟
море - sea - heart is full of любви.
created by @fargo.agency x @manizha x @najibochka
produced by @andrew.mityushkin, @katerinavlas, @najibochka
dop @mikesurkov
edited by @polumna
style @alena.musaeva.design, @alena.musaeva.ru
braids @moyami_baby
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Как часто ты говоришь: "Не бойся, я рядом". А как часто ты говоришь это себе? Чем дальше, тем понятнее, что ближе чем ты, у тебя никого нет. Себе опорой быть.
How often do you say: "Don’t be afraid, I’m here for you"? And how often do you say that to yourself? The more time passes, the clearer it becomes — there is no one closer to you than yourself. Be your own rock.
created by @fargo.agency x manizha x @najibochka
produced by @andrew.mityushkin, @katerinavlas, @najibochka
dop @mikesurkov
edited by @polumnaluna
style @alena.musaeva.design, @alena.musaeva.ru
twin @elina_tipie
location #volgograd
Music credits:
Written by Manizha
Produced by @imkmrnmusic
Recorded by @tt_music_shoma
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Песня "Море". Пусть эта песня заполняет собой все пространство и смывает своей силой все проблемы, очищая дорогу для новых свершений. Пусть она потушит разрушительные внутренние пожары, которые часто мешают жить и двигаться вперед.
Let this song do the same - spread through every tiny bit of your soul, wash away any problems with its healing force to clean out the way for the new beginnings. Let it stop the destructive wildfires that often get in your way and keep you from moving forward
Песня : Manizha - МОРЕ
Концепция/Идея/Стиль: @najibochka
Оператор: @egor_sha
Монтаж/Цвет: @polumnaluna
Хореограф @sereja_martynov Серёжа Мартынов ❤️
Танцоры:
@medotan Таня Головина
@liderskaya Катя Лидерская
@kravchukDasha Даша Кравчук
@anthony_bogdanov Энтони Богданов
@epepelyaeva Катя Пепеляева
@krasivopomoemy Игорь Пешехонов
@sorokinaann Анна Сорокина
@artyom.freedm Артём Иванушкин
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Песня «Море» — это напоминание о мудрости природы. О том, как инструменты для преодоления любых душевных «стихийных бедствий» заложены ею в нас. Даже если проблема кажется огромной, необъятной - единственный выход: вырасти духом до ее размеров. Не пытаться переплыть море - стать им.
Слушайте песню на любой удобной для вас платформе. Ссылку вы знаете где найти.
The “Sea” (Moree) song - is the reminder of nature’s wisdom. How it planted hidden forces inside us to overcome whatever inner “catastrophe”. Even if the negative events in your life become so big they feel immense - the only way to overcome them is to overgrow them, to become larger spiritually. To become the sea, not fight it.
created by @fargo.agency
produced by @andrew.mityushkin, @katerinavlas, @najibochka
dop @mikesurkov
edited by @polumnaluna
style @alena.musaeva.design, @alena.musaeva.ru
braids @moyami_baby
Music credits:
Written by Manizha
Produced by @imkmrnmusic
Recorded by @tt_music_shoma
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Музыка живее алгоритмов и трендов. Как и у нас у нее есть своя судьба. И судьба "Моря" начнется 14 ноября.
🌊 М О Р Е ❤️
video by @polumnaluna
concept by @najibochka
photo @egor_sha
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
14 11 25
М О Р Е
created by @fargo.agency x @manizha x @najibochka
dop @mikesurkov
edited by @polumnaluna
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Монтессори - супер система. А развивашки так ваще. Но иногда мама устает 😁
Montessory system is brilliant. Early child development is great. But sometimes Mommy needs a break
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Иногда песня просто ждёт своего момента.
«Крестьянин» — трек, написанный ещё в 2021 году толпой очень разных музыкантов.
И вот, в финале Союз Батла, я наконец-то спела его впервые.
Трек всё ещё не вышел.
Но, кажется, его время уже близко 👀
Полная версия — в ютубчикн и ВК.
Спасибо всей команде за классный проект.
Люблю музыку. Люблю людей.
И особенно — тех, кто её создаёт ❤️🙏🏽
⸻
Sometimes a song just waits for its moment.
“Krestyanin” was written back in 2021 by a crowd of very different musicians.
And now, for the final of the Soyuz Battle, I finally got to sing it live for the first time.
The track is still unreleased —
but it feels like its time is getting close 👀
Huge thanks to the whole team for such an amazing project.
I love music. I love people.
And especially — the ones who create music ❤️🙏🏽
musicians : @papa_baobab @only1error @daniil.drazhnikov @misha__papa @jvendjvyt
mixed by @jacob_zakh
большая ❤️ и спасибо @pavelbazdyrev and всей команде @soyuzmicrophones ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Another fairy tale reimagined ✨
“Wee Little Khavroshechka” — by @daria_apakhonchich and voiced by @manizha — tells a story of compassion that changes everything. 💫
Because some tales aren’t just meant to be told… they’re meant to be rewritten. ✍️
🎧 Listen now! 🔗 Link in bio.
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
«Быть женщиной сегодня для меня — это иметь настолько сильную мощь, что эта мочь — поддерживать себя саму, без поддержки окружающих.» — это и есть любовь к себе в самом глубоком смысле.
Любовь к себе — это не про уверенность, не про «я прекрасна», не про уход за телом. Это про внутреннюю верность себе, когда остаешься рядом с собой даже в одиночестве, уязвимости, боли, в стыде, в сомнениях. Не осуждая, а давая много поддержки.
Такие слова как «Я рядом, я справлюсь, я имею право чувствовать то, что чувствую», — формируют внутреннюю фигуру заботы, ту самую поддерживающую часть, которая способна выдерживать эмоции и давать опору изнутри.
Это не про отказ от поддержки других, а про способность не разрушаться в ее отсутствие. Про зрелую автономию, в которой опора на себя не закрывает сердце, а, наоборот, делает женщину способной к более глубоким отношениям — потому что она уже не ищет спасителя, а готова встретить другого из внутреннего достоинства.
Именно этот навык — быть рядом с собой, а не против себя — и есть любовь к себе.
(интервью и комментарий Анжелики Гринберг @angelikagrinberg — психолога и автора проекта «Быть женщиной сегодня»)
Об этом будем говорить на форуме «Быть женщиной сегодня» 18 октября коуч медийных звёзд и бизнесменов, тренер личностного роста Дарья Высота (Москва) проведёт лекцию «Я верю себе. Внутренняя опора как источник женской силы и реализации». Она о том, как опираться на себя и не зависеть от чужих ожиданий.
Все подробности — в аккаунте форума @womantoday.forum
*Амбассадор форума «Быть женщиной сегодня» - Манижа Сангин @manizha мама, музыкант.
Билеты на форум по ссылке в шапке профиля.
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
как хорошо, что есть музыка / music heals 🙏🏽
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
сегодня у меня был ровно час на то, чтобы помыть голову, собраться, записать вокал, потренироваться и еще снять контент. да, в декрете я научилась делать все что угодно одновременно. multitask mama mode.
multitask mama vibes: one hour, zero chill—sing, train, film. Maternity leave made me a pro 😂
Multitask mama vibes: one hour, zero chill—sing, train, film. Maternity leave made me a pro 😂
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Моя история кормления:
Мне всегда казалось, что я та самая «молочная мама». И я мечтала кормить как можно дольше. Но потом пришла реальность — мне крайне сложно давалось ГВ.
Я всё время искала проблему в себе. Мол, у всех же получается, почему у тебя нет? Нанимала специалистов, тратила уйму денег, читала литературу, советовалась с другими мамами. В общем, делала всё, чтобы игнорировать особенности своего пути.
Мне было стыдно отказаться от ГВ. Я боялась, что это навредит моей дочери. Боялась потерять с ней эмоциональную связь. Короче, жила страхами и ожиданиями, в основном чужими.
Когда Оливии было 2 месяца, анализы показали, что у неё лактозная непереносимость. Тут был прикол: врачи и специалисты поделились на два лагеря. Одни считали, что это временный диагноз (что правда для многих детей), другие убеждали, что нужно остановить ГВ — что тоже верно в некоторых случаях. Но не разобравшись, какой у меня случай, я поверила первым. И… тут началось самое сложное. Два месяца ада: постоянный плач, бессонные ночи, мучения и ужасные анализы.
Я продолжала слушать мнения из серии «без ГВ будет хуже» и «кишечник дозреет, анализы пока не показатель». Но к 4 месяцам у ребёнка появилась кровь в кале и потеря веса.
Получилось, что мы попали в замкнутый круг:
«Ребёнку плохо от лактозы → он просит грудь, чтобы стало легче → ребёнку снова плохо».
Моя мама с самого начала говорила мне: «Если сложно тебе и ребёнку — не корми». Но я её не слушала. А ещё самое главное — я не слушала себя и не относилась с уважением к собственному пути и его особенностям.
В итоге оказалось, что у дочери диагноз был не временный, не выдуманный. Настоящий. Мы живём с ним до сих пор. И те четыре–пять месяцев я вредила своим молоком. Да, звучит так себе, но это мой опыт.
Вывод сегодня такой: не бывает одинаковых детей и мам. Даже в таком вопросе, как грудное вскармливание. То, что подходит большинству, не значит, что подойдёт тебе. И, главное, твоему ребёнку. И в этом нет ничего страшного ❤️
Показать все
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Всем бы нам такого Андрея 🌎
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9