Ольга Курелёнок

Открыть для себя абсолютно новые возможности и ощущения, преодолеть свой страх, погрузиться в лёд сначала на 2 минуты, потом на 5, потом и более. Всё это на трёх основах - дыхание, настрой (намерение), холод. Огромный саботаж внутри! В голове «Я же мерзлячка, я не могу, я не буду», а в душе «иди, всё будет классно» ❤️‍🔥 #методвимахофа