Ольга Курелёнок

В 2024 году продолжили прокачивать своё тело и дух всей семьей, закаляемся с детьми, по возможности купаемся везде где можно, в том числе в морозы. Дошли до 15 минут в ледяной воде. Делаем это по своему желанию и в кайф! Отвечая на самый частый вопрос после таких кадров: нет, после этого не болеем, наоборот, чувствуем себя ещё увереннее и здоровее! 📕 А вы купались хотя бы раз в жизни зимой в ледяной воде?