Aristotle Devitikratov6 июня 2026
No Comments
@sokolpark
Парк «Сокольники»
Park (culture and rest)
Information
Парк культуры и отдыха «Сокольники» ― самый большой парк Москвы, площадью 515,7 Га. Его история как рекреационной зоны отсчитывается с XV века. В ХIХ веке на территории Сокольников был создан парк с уникальной планировочной структурой, являющейся главным символом парка и в настоящее время: семь лучевых просек шли от «Круга» и замыкались поперечным просеком. «Сокольники» имеют богатую инфраструктуру, которая позволяет посетителям и зимой, и летом находить множество интересных занятий. Так, в летний сезон на территории парка функционируют больше 10 км велотрасс, работают пункты проката спортивного инвентаря, где помимо привычных велосипедов и веломобилей можно взять в аренду модный электротрицикл, сигвей или моноколесо. Для посетителей открыт парк аттракционов, теннисный городок, обсерватория и другие объекты. Любители тихого отдыха по достоинству оценят Большой и Малый розарии парка, где можно увидеть несколько сотен различных видов цветочных растений. Зимой в парке заливается большая ледовая поверхность - больше 20 000 кв.м. Помимо традиционного катка по Большому кругу с натуральным покрытием в парке с 2012 г. открыт сверхсовременный каток «Лёд», который благодаря новейшим технологиям способен работать даже при температуре в 15 градусов тепла. Также в парке работает проект «The Горка» (200-метровая горка для катания на тюбингах) и многофункциональный комплекс активных зимних развлечений «Snegohod-ville», где можно взять на прокат зимний велосипед, мотосноуборд, а также прокатиться на санях или «банане» за снегоходом. В «Сокольниках» созданы все условия для комфортного катания на лыжах: для посетителей доступны 45 км лыжных трасс, 12 из которых освещены, и два пункта проката лыж.
6Kpublications
447Members
Выходные в парке: долгожданный фестиваль «Фолково», спортивные активности, фотовыставка, танцы... Занятие по душе найдется каждому! 😍 🗓 11 июля, суббота 🔸Фестиваль нового русского стиля «Фолково» 12:00-21:00 Активности для детей и взрослых, яркие выступления от лучших коллективов и артистов и самый большой хоровод в городе! На все мероприятия вход свободный. Присоединяйтесь к веселью 👏 🗓 12 июля, воскресенье 🔸 11:00 в рамках летнего психологического лектория пройдёт встреча «А этот внутренний голос точно мой?» — клинический психолог Валерия Вараксина, руководитель проекта «Лето целого века» и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов, поможет разобраться, откуда берётся внутренний критик, почему он так убедителен и как с ним договориться. В программе — короткая лекция о формировании критика и его связи с личным опытом, бережная практика «Чей это голос?» (без обязательной откровенности) и живое обсуждение, где можно поделиться мыслями и получить поддержку. ⛳Песочная аллея, 1 (у кафе «Сирень») вход свободный — возьмите с собой ручку, блокнот и воду. 🔸 12:00-16:30 Дневные наблюдения за Солнцем в телескоп Сеансы — каждые 30 минут. ⛳Пересечение Большого круга и Сокольнического павильонного проезда. ⚠️ Важное условие: мероприятие состоится только при ясной, солнечной погоде. Регистрация здесь: https://bilet.mos.ru/event/684656257/ ⬅ 🔸 Танцевальные программы в выходные: 👫 «Вечера латины» на Центральной эстраде Для участия необходимо обладать танцевальными навыками сальсы, бачаты и кизомбы. Суббота с 16:00 до 23:00 (билет — 500 р.). 💃 «Вечера Милонги» на Центральной эстраде Подойдут тем, кто обладает танцевальными навыками данного направления. Воскресенье 17:00-23:00 Стоимость – 500 рублей 🕺Танцы «Для тех, кому за…» на Веранде танцев: Суббота, воскресенье 13:00 – 15:00 Вход свободный. 🪩 Танцы «Ретро+» на Веранде танцев: Суббота, воскресенье 15:30 – 18:00 Стоимость – 350 рублей, пенсионерам – 150 рублей.  🎶 Танцевальная программа «Мелодии нашего двора» Суббота, воскресенье с 19.00 до 22.00 Стоимость - 400 руб. Билеты можно приобрести на Танцевальной площадке 🔸 Спорт для вас: 🌟 «Спортивные выходные» на Путяевском пляже Суббота, в 11:00 - Функциональный тренинг, в 14:00 - Растяжка Воскресенье, в 11:00 - Йога на пляже, в 14:00 - Зумба. Весь день с 11:00 до 17:00 мини-турниры по пляжному волейболу, музыкальная программа, пляжный теннис, тетербол и фрисби. 🌿 «Кузница здоровья» доктора Шишонина — оздоровительные прогулки по субботам в 10:00. Сбор у входа в парк со стороны метро «Сокольники» 🏃 Забег «5 вёрст» — по субботам, старт от начала Тропы здоровья (8:30–10:30) 🏃 Беговая тренировка проекта «Мой спортивный район» — по воскресеньям у Золотого пруда (10:00–11:00) 💪 CROSS-training с Никитой Орловым — по субботам около малого футбольного поля. Запись: +7 926 843 29 49 🔸Для детей: 🌟 «Выходные с вожатыми» по субботам и воскресеньям с 12:00 до 19:00 Пагода около скульптуры Мойдодыр 🔸 Интересное для всех: ☀️ Фотовыставка сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» — «В Сокольниках — ясно» Десять утверждений, начинающихся со слов «Я могу…», становятся напоминанием о простых, но важных вещах: испытывать разные эмоции, ошибаться, выбирать себя и не чувствовать за это вины — нормально. Иногда нескольких минут наедине с такими мыслями достаточно, чтобы посмотреть на привычные вещи немного иначе. ⛳ Песочная аллея, напротив аттракционов. Вход свободный. ❤ – за пользу  #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🌹 Сегодня — День розы! Этот цветок не зря называют королевой сада: роза — символ красоты, любви и даже мудрости. Несколько любопытных фактов: ✨ В мире существует более 30 тысяч сортов роз — от крошечных бутонов до огромных цветков. ✨ Аромат розы используют в парфюмерии веками: ещё в Древнем Риме лепестками усыпали полы и украшали пиры. ✨ Роза — один из древнейших цветов: её следы находят в окаменелостях возрастом более 35 миллионов лет. А в парке есть особое место для поклонников этого цветка — Большой розарий. Здесь можно часами гулять среди пышных кустов, вдыхать тонкий аромат и ловить моменты абсолютной гармонии. Это словно зелёная сказка, где каждый поворот дорожки открывает новую палитру оттенков — от нежно‑розовых до глубоких бордовых. Большой розарий открыт с 12:00 до 21:00 (со вторника по воскресенье), понедельник — санитарный день. Билеты — в кассе или на «Мосбилете» по ссылке: https://bilet.mos.ru/event/633778257/ #парксокольники #большойрозарий #деньрозы #сокольники #перерывнасокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
☀️ «В Сокольниках — ясно». И речь не о погоде. На Песочной аллее открылась фотовыставка сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» — пространство для короткой паузы среди городского ритма и возможность прислушаться к себе. 📸 Экспозиция посвящена темам, которые знакомы каждому: стрессу, внутренней опоре, личным границам, заботе о себе и принятию собственных чувств. Десять утверждений, начинающихся со слов «Я могу…», становятся напоминанием о простых, но важных вещах: испытывать разные эмоции, ошибаться, выбирать себя и не чувствовать за это вины — нормально. Иногда нескольких минут наедине с такими мыслями достаточно, чтобы посмотреть на привычные вещи немного иначе. 📍 Песочная аллея, напротив аттракционов. 📅 До 30 июля. 💛 Вход свободный. Приходите, чтобы ненадолго замедлиться, перевести взгляд с привычной суеты на себя и, возможно, найти именно те слова, которые сегодня особенно нужны. #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🔭 Наблюдения за Солнцем в телескоп снова в парке — не пропустите! Приглашаем и детей, и взрослых на увлекательное астрономическое событие — оно пройдёт 12 июля. Под руководством опытных любителей астрономии вы сможете рассмотреть Солнце: увидите его диск, солнечные пятна, активные зоны и характерную грануляцию. Эксперты расскажут, как устроены физические процессы на звезде, что представляют собой циклы солнечной активности и как они отражаются на жизни людей. 📲 Хотите сохранить момент? Сделайте фото Солнца через телескоп прямо на камеру своего смартфона! 🛡 Безопасность гарантирована: телескоп оснащён специальными солнечными фильтрами. 🗓 Дата: 12 июля. ⏰ Время: с 12:00 до 16:30, сеансы — каждые 30 минут. 📍 Место: пересечение Большого круга и Сокольнического павильонного проезда. ⚠️ Важное условие: мероприятие состоится только при ясной, солнечной погоде. ✅ Участие бесплатное, но нужна предварительная регистрация. Регистрация здесь: https://bilet.mos.ru/event/684656257/ #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🎶 Вечер памяти Клавдии Шульженко: магия голоса и дух эпохи на Эстраде «Шаляпина»! 🎶 Москонцерт приглашает окунуться в мир неподражаемой Клавдии Ивановны Шульженко — её песни не стареют, а с годами звучат только дороже. 🗓 19 июля на Эстраде «Шаляпина» в парке «Сокольники» пройдёт особенный концерт-посвящение: прозвучат любимые романсы и фокстроты, душевные песни военных лет и яркие эстрадные мелодии, рождённые гением В. Соловьёва‑Седого, И. Дунаевского, М. Фрадкина, Ю. Милютина, А. Островского и Л. Лядовой. 👏🏻 В программе — живое звучание и тёплая атмосфера: на сцене — талантливые музыканты, которые бережно передают характер и настроение каждой песни. 🎤 Исполнители: Заслуженная артистка Чувашии Ирина Шоркина; Максим Тимофеев (рояль); Евгений Алтудин (аккордеон); Ростислав Кочетов (труба); Григорий Зайцев (контрабас); Дмитрий Серов (перкуссия); Кирилл Черепков (ударные); Алёна Маркелова (флейта). 🎭 Ведущий — Юрий Куркчи, режиссёр — Полина Шахова. 🗓 Когда: 19 июля, начало в 17:00. 📍 Где: Эстрада «Шаляпина» (Симфоническая), Майский просек, 1Б 🎫 Билеты: https://mosconcert.moscow/meropriyatiya/estrada/kontsert-posvyashchenie-klavdii-shulzhenko/ Подарите себе вечер, наполненный историей, музыкой и искренними эмоциями! 💛 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🔥 Семейный квест в парке «Сокольники» — ваш шанс показать настоящую командую работу! ⏰ Сегодня, 8 июля, с 19:00 до 21:00 Эстрада «Ротонда» и детская площадка рядом с ней станет ареной семейных побед! Приходите на квест «Мама, папа, я — дружная семья» — это не просто игра, а настоящее приключение, где сплочённость — ваш главный козырь! 💪Вас ждут: ✨ хитроумные головоломки — пусть эрудиты понервничают; ✨ задания на внимательность — тут важна каждая деталь; ✨ театральные этюды — время раскрыть внутреннего артиста! Две станции, море эмоций и испытания, которые можно пройти только вместе. Семья — это команда, которой всё по плечу! 🤝 🎯 Первая подсказка уже ждёт: ищите 2 стола и ведущего! 😄 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Поздравляем с Днем семьи, любви и верности 💝 Семья — это то, что окрыляет и дарит нам защиту, гармонию, почву под ногами и силы, чтобы покорять весь мир! 💛 Пускай ваша семья всегда будет прочной крепостью, стены которой смогут выдержать любые ветра, неприятности и напасти. А внутри этих стен - всегда царят мир, любовь и покой. 🔅 Желаем всем семьям счастья, добра, любви, мира и достатка. Улыбнитесь, обнимите друг друга покрепче и помните: семья — это самое ценное, что может быть на земле! 🥰 Сегодня +21, возможен дождь. Программа празднования Дня семьи, любви и верности здесь: https://vk.com/wall-39446630_65388 👈 С праздником и до встречи в парке! 🌿 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
📲 Напоминание на сегодня: мы всегда на связи 🥰 На наших страницах в социальных сетях вы оперативно узнаете новости, сможете записаться на лекции, мастер-классы и другие активности, а также поделитесь своим мнением. Подписывайтесь на Парк «Сокольники» и делитесь ссылками с друзьями 😎: 👉МАКС ➡ https://max.ru/sokolpark 👉 ВКонтакте ➡ https://vk.com/sokolpark 👉 Одноклассники ➡ https://ok.ru/parksokolniki 👉 Телеграм ➡ https://t.me/parksokolniki 🩷 - за пользу #парксокольники #parksokolniki #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🎉 Отпразднуем День семьи, любви и верности вместе в парке «Сокольники»! 8 июля приходите всей семьей принять участие в большой праздничной программе — будет интересно и детям, и взрослым 🩷 ✨ На детской площадке около Эстрады «Ротонда»: 12:00–13:00 — выступление фокусника: магия и чудеса для самых юных гостей! ✨Павильон у кафе «Сирень» 15:00–17:00 — мастер‑класс по цианотипии. Вход свободный, но количество мест ограничено 💡 А что такое цианотипия? Это удивительная техника создания отпечатков с помощью света: на специальную бумагу кладут предметы или веточки, выставляют на солнце — и появляется красивый рисунок в сине‑голубых оттенках. На мастер‑классе вы сделаете свой авторский отпечаток — отличный памятный сувенир для всей семьи! 🎶 На Эстраде «Ротонда»: ️17:00–18:00 — кукольный театр — добрая сказка понравится детям и взрослым 19:00–20:00 — семейный квест по парку: отправляйтесь в приключение всей семьёй. 20:00–21:00 — выступление музыкального коллектива: вечер завершим под живую музыку. 🎤 Эстрада «Шаляпина» (Симфоническая), Майский просек, 1Б: 17:00–18:00 — праздничный концерт «Формула счастья». На сцене — яркие номера и душевные песни от победителей шоу «Голос. Дети», «Битва титанов», «Ты супер». 💝 На все мероприятия вход свободный — приходите всей семьёй, зовите друзей и близких! Пусть этот день будет наполнен радостью, улыбками и тёплыми моментами. #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Рады будем услышать ваше мнение! 🤗 Министерство культуры РФ проводит анонимный опрос — расскажите, пожалуйста, как вы оцениваете нашу работу. ⏳ На заполнение анкеты уйдёт совсем немного времени — просто отметьте варианты, которые ближе всего к вашим ощущениям. Спасибо, что делитесь своим взглядом — это очень ценно! 💛 Пройти опрос можно по ссылке: https://sigmapro.givc.ru/index.php?r=survey/index&sid=256238&lang=ru&orgcode=276834 👈 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Лето в парке — словно зелёная сказка, в которую хочется шагнуть и забыть про городскую суету. 🌿 Густые кроны деревьев сплетают над дорожками живой шатёр, а солнечные блики, танцуя в листве, рассыпаются по тропинкам золотыми искрами. 🌺 Здесь сама природа шепчет: «Замедлись, посмотри вокруг». #парксокольники #сокольники #макросокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🎉 Выходные в парке «Сокольники» — время танцевать! 🎉 Хотите зарядиться энергией, окунуться в атмосферу праздника и почувствовать ритм музыки? У нас для вас целая палитра танцевальных программ — на любой вкус и настроение! 💃🕺 ✨ «Для тех, кому за…» на Веранде танцев — тёплая, душевная программа, где каждый найдёт свой ритм. 🗓 Воскресенье, 13:00–15:00. 💝 Вход свободный — приходите сами и зовите друзей! 🎶 «Ретро+» на Веранде танцев — погрузитесь в любимые мелодии прошлых лет и позвольте себе немного ностальгии. 🗓 Воскресенье, 15:30–18:00. Стоимость — 350 рублей, для пенсионеров — 150  рублей. 🎻 «Вечера Милонги» на Центральной эстраде — особая атмосфера танго для ценителей этого изящного направления. 🗓 Воскресенье, 17:00–23:00. 💰 Стоимость — 500 рублей 🎵 «Мелодии нашего двора» — танцевальная программа, которая напомнит о самых тёплых и родных мелодиях. 🗓 Воскресенье, 19:00–22:00. 💰 Стоимость — 400 рублей Билеты можно приобрести прямо на Танцевальной площадке. Не упустите шанс провести выходные ярко — пусть каждый танец станет маленьким праздником! 💛 Приходите — парк ждёт вас! 🤗 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
⚡️Обратите внимание! «Выходные с вожатыми», запланированные на 5 июля, отменены из‑за неблагоприятных погодных условий. Приносим извинения за неудобства. 🌸 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
⚡️Обратите внимание! Пленэр отменен в связи с погодными условиями. Приносим извинения 🌸 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🎶 Сегодня, 4 июля с 14:00 до 16:00 коллектив «До-Фа-Ми-Ннн» снова выступит с зажигательным концертом! Отличное настроение гарантировано! Полная программа выходных - https://vk.com/wall-39446630_65314 👏🏻 ⛳️ Площадка «Ротонда» Вход свободный #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Выходные в парке летом наполнены особой атмосферой: прекрасными видами парка, интересными мероприятиями и активностями. Делимся программой. Место встречи остается неизменным - любимый парк «Сокольники» 🥰 4 июля, суббота 12:00-20:00 Игротека с настольными играми от Hobby Games подходит для разных возрастов. Вход свободный. ⛳Павильон около кафе «Сирень» Песочная аллея, дом 1 Вход свободный 🎨16:00-18:00 Пленэр под классическую музыку в беседке Большого розария. Количество мест ограничено, вход свободный — но только по секретному паролю: «Дайте холст» ⛳Беседка Большого розария (вход через Митьковский просек). 🌟 17:00–18:00 — шоу от клоуна для юных гостей: весёлые игры, комический эквилибр и любимые цирковые репризы  ⛳ Эстрада «Ротонда» Вход свободный 🎈 5 июля (воскресенье) 11:00-13:00 — лекция «Личные ценности и установки: что нами управляет». 📍 Возьмите с собой: 📝 ручку и блокнот — будет письменное упражнение. ⛳ Павильон около кафе «Сирень» (Песочная аллея, д. 1). Вход свободный 🎈17:00–18:00 — Детская анимация с зажигательными играми и веселыми активностями ⛳ Эстрада «Ротонда» Вход свободный  Спортивные активности в выходные: 🌟 «Спортивные выходные» на Путяевском пляже Суббота, в 11:00 - Функциональный тренинг, в 14:00 - Растяжка Воскресенье, в 11:00 - Йога на пляже, в 14:00 - Зумба. Весь день с 11:00 до 17:00 мини-турниры по пляжному волейболу, музыкальная программа, пляжный теннис, тетербол и фрисби. Танцевальные программы в выходные: 🕺Танцы «Для тех, кому за…» на Веранде танцев: Суббота, воскресенье 13:00 – 15:00 Вход свободный. 🪩 Танцы «Ретро+» на Веранде танцев: Суббота, воскресенье 15:30 – 18:00 Стоимость – 350 рублей, пенсионерам – 150 рублей. 👫 «Вечера латины» на Центральной эстраде Для участия необходимо обладать танцевальными навыками сальсы, бачаты и кизомбы. Суббота с 16:00 до 23:00 (билет — 500 р.). 💃 «Вечера Милонги» на Центральной эстраде. Подойдут тем, кто обладает танцевальными навыками данного направления. Воскресенье 17:00-23:00 Стоимость – 500 рублей  🎶 Танцевальная программа «Мелодии нашего двора» Суббота, воскресенье с 19.00 до 22.00 Стоимость - 400 руб. Билеты можно приобрести на Танцевальной площадке 🤗 В субботу и воскресенье для детей «Выходные с вожатыми» с 12:00 до 19:00 Пагода около скульптуры Мойдодыр ❤ – за пользу  #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
💥 Летний психологический лекторий в парке — не пропустите! 👏 5 июля с 11:00 до 13:00 ждём вас на лекции «Личные ценности и установки: что нами управляет». 🤔 Знакомо чувство, когда делаешь «как надо», а внутри — пустота? Или хочется чего-то своего, но непонятно чего? Мы часто живём по чужим сценариям: с детства слышим «будь удобным», «старайся», «будь как все» — и потом продолжаем следовать этим установкам, даже если они нам не близки. ✍ На встрече разберёмся, как отличить свои истинные ценности от навязанных и что делать, когда «надо» и «хочу» тянут в разные стороны. Что вас ждёт: ✨ лекция о том, как формируются наши установки и почему ценности так важны; ✨ практика осознавания — бережно исследуем свои ориентиры без самокритики; ✨ живое обсуждение и обмен мыслями. 📍 Возьмите с собой: 📝 ручку и блокнот — будет письменное упражнение; 💧 воду. Спикер — Валерия Александровна Вараксина, клинический психолог, руководитель проекта «Лето целого века», член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов. Важно: лекция носит просветительский характер и не является психотерапией — мы не ставим диагнозы и не лечим, а создаём пространство, где можно по-новому взглянуть на себя. 📅 5 июля, начало в 11:00. 📍 Павильон около кафе «Сирень» (Песочная аллея, д. 1). 🆓 Вход свободный #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🎉 Одна эстрада — целый океан эмоций! ⛳ Эстрада «Ротонда» в парке «Сокольники»! 😉 🗓 3 июля (пятница), 21:00–22:00 — Джампинг под топовые треки! 🔥 👉 Зажигательный сет от диджея и тренировка на батутах: спорт, драйв и море позитива. Выполняйте динамичные прыжки и простые танцевальные связки в ритме хитов — идеальный способ сбросить рабочую усталость и прокачать выносливость! 🎪 4 июля (суббота), 17:00–18:00 —  Шоу от клоуна для юных гостей! 🤡 Вас ждут весёлые игры, комический эквилибр и любимые цирковые репризы — смех и восторг гарантированы! 😄 🎈 5 июля (воскресенье), 17:00–18:00 — Детская анимация 🌟 Аниматоры приготовили зажигательные игры и кучу весёлых активностей — пусть выходные будут яркими! 🌈 📍 Эстрада «Ротонда» расположена при входе в парк, слева, рядом с детской площадкой. Вход свободный — приходите всей семьёй! 🤗 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🎉 Готовьтесь поймать вдохновение в «Сокольниках»! 🎨 4 июля с 16:00 до 18:00 приглашаем на пленэр под классическую музыку в беседке Большого розария. 📍Неважно, держите вы кисть впервые или давно дружите с красками — мы создаём атмосферу для творчества: сочные пейзажи парка и волшебные мелодии станут вашими главными помощниками. Количество мест ограничено, вход свободный — но только по секретному паролю! 👉 Пароль: «Дайте холст» 😉 ⛳ Место встречи: беседка Большого розария (вход через Митьковский просек). Все материалы предоставляются #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🔥 Игротека возращается 4 июля, весь день, с 12:00 до 20:00 для всех будет открыта Игротека. Настольные игры от Hobby Games доступны и подходят для разных возрастов. Игромастера помогут с выбором и объяснят правила. Зовите друзей. Будет интересно. Вход свободный. ⛳ Павильон около кафе «Сирень» Песочная аллея, дом 1 #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Москонцерт выступит с программой «Человек для любви» на Эстраде «Шаляпина» (Симфонической) 🎶 3 июля в 18:00 Московский театр поэтов Влада Маленко представит литературно-музыкальную композицию «Человек для любви». Лучшие голоса современных поэтов и виртуозное мастерство музыкантов создадут синтез художественного слова и музыки. 💥«Человек для любви» — это вечер лирики, посвящённый главному созидающему чувству человека. Зритель услышит современную лирику и лучшие образцы поэзии, соединённые с музыкой. На сцене поэты и артисты Московского театра поэтов Влада Маленко: 🔅Александр Антипов 🔅Сергей Летов 🔅Анна Чепенко 🔅Арина Чеканова 🔅Светлана Розналевич 🔅Сергей Шолох Режиссёр — Роман Сорокин ✨ 3 июля ⏰Начало в 18:00 ⛳Майский просек, 1Б 👉Купить билет: https://mosconcert.moscow/ticket/?ticket=https%3A%2F%2Fwww.ticketland.ru%2Fteatry%2Fmuzykalnaya-kvartira-na-tverskoy%2Fchelovek-dlya-lyubvi-concert%2Ft_20260703_1800_p_28768736%2F ⬅️ #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🔥 Хотите зарядиться энергией и заняться спортом в парке? Делимся крутыми локациями в парке «Сокольники» для активного отдыха! ⚽Для масштабного матча подойдёт большое футбольное поле (45×80 м, 3600 кв. м) с искусственным покрытием и освещением — тут комфортно и игрокам (есть раздевалки, душевые и туалет), и болельщикам (трибуны вмещают до 100 человек). 📍Если планируете игру небольшой компанией или хотите привести детей на тренировку — выбирайте малое футбольное поле (20×40 м, 800 кв. м): оно тоже с покрытием и светом, а защитный навес спасёт от дождя и ветра. Любите командные игры? 🏐 На универсальной площадке для волейбола и баскетбола (350 кв. м) с трибунами на 24 места можно устроить жаркие баталии с друзьями. 🎾 Поклонникам тенниса подойдут корты площадью 800 и 665 кв. м — зовите компанию на матч или приходите потренироваться. 🏸 А если хочется чего‑то полегче — площадка для бадминтона (306 кв. м) с освещением и трибунами отлично подойдёт. 🌟 Все площадки огорожены, освещены и ждут гостей с 10:00 до 22:00. Для отдельных категорий действуют льготы — не забудьте взять с собой оригиналы документов. 📲 Записаться можно по телефону: +7 (929) 191‑38‑12. #парксокольники #сокольники #спортивныесокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
☀️ Лето в «Сокольниках»: заряжаемся энергией, танцуем и отдыхаем! ☀️ Подготовили для вас афишу с 29 июня по 5 июля — берите друзей, семью или приходите одни: в парке каждый найдёт занятие по душе! 😍 🤔 Хочется о важном и близком? 🙌 30 июня (вторник), 19:00–21:00 — ЛЕКЦИЯ «Человеку нужен человек: почему в эпоху гиперсвязи мы чувствуем себя одинокими». Разберём, как среди сотен уведомлений не потерять настоящую связь. Вход свободный, но количество мест ограничено https://max.ru/sokolpark/AZ8Ov4kREGw ⬅️ 🌹 Для тех, кто хочет замедлиться и полюбоваться: 🌸 Большой розарий ждёт с 12:00 до 21:00 (со вторника по воскресенье). Вдохните аромат лета, сделайте фото на память и просто выдохните после городской суеты. Билеты — в кассе или на «Мосбилете»: https://bilet.mos.ru/event/633778257/ ⬅️ 🔥 Для любителей уютного отдыха: Пикниковые точки в зоне кемпинга — идеально, чтобы пожарить шашлык и провести вечер с близкими. Дату и время можно забронировать заранее на «Мосбилете»: https://bilet.mos.ru/venues/201211 ⬅️ 🏃‍♂️ Для тех, кому хочется движения: 💪 «Спортивные выходные» на Путяевском пляже (сб, вс, 12:00–17:00): функциональный тренинг и растяжка в субботу, йога и зумба в воскресенье. Плюс мини-турниры по пляжному волейболу, активности и музыка весь день. Вход свободный 🌿 «Кузница здоровья» доктора Шишонина — оздоровительные прогулки по субботам в 10:00. Сбор у входа в парк со стороны метро «Сокольники» 👣 Скандинавская ходьба — несколько групп в разные дни и часы. Сбор — в пункте проката на Митьковском проезде 🏃 Забег «5 вёрст» — по субботам, старт от начала Тропы здоровья (8:30–10:30) 🏃 Беговая тренировка проекта «Мой спортивный район» — по воскресеньям у Золотого пруда (10:00–11:00) 💪 CROSS-training с Никитой Орловым — по субботам около малого футбольного поля. Запись: +7 926 843 29 49. 🙌 Каула‑йога на Солнечной поляне — по вторникам и четвергам (19:30–21:00). Занятия бесплатные, коврики берите с собой. Подойдёт и новичкам, и опытным. 💃 Для тех, кто любит ритм и танцы: 🙂 Танцевальная фитнес тренировка «Зумба» по вторникам и четвергам с 19:30-20:30 на площадке «Ротонда». Вход свободный 🕺Танцы «Для тех, кому за…» на Веранде танцев по расписанию: Среда, четверг, пятница 16:00 - 19:00 Суббота, воскресенье 13:00 – 15:00 Вход свободный. 🪩 Танцы «Ретро+» на Веранде танцев: Суббота, воскресенье 15:30 – 18:00 Стоимость – 350 рублей, пенсионерам – 150 рублей.  🎶 Танцевальная программа «Мелодии нашего двора» на Веранде танцев: Суббота, воскресенье с 19.00 до 22.00 Стоимость - 400 руб. Билеты можно приобрести на Танцевальной площадке 👫 «Вечера латины» на Центральной эстраде Для участия необходимо обладать танцевальными навыками сальсы, бачаты и кизомбы. Четверг с 19:00 до 23:00 (билет — 400 р.); Суббота с 16:00 до 23:00 (билет — 500 р.). Пятница время бачаты с 18:00 до 23:00 (билет – 300 р.). ❤ – за пользу  #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Вокруг нас тысячи людей, мессенджеры разрываются от уведомлений, друзей в соцсетях — под сотню. Но почему внутри так часто пусто? ✍🏻 Парадокс эпохи гиперсвязи: чем больше способов сказать «привет», тем меньше настоящих разговоров. 🎯 Приглашаем вас на интерактивную лекцию: «Человеку нужен человек: почему в эпоху гиперсвязи мы чувствуем себя одинокими» Мы привыкли путать число контактов с глубиной отношений. На лекции вы поймете, где происходит подмена и как это исправить. Наш приглашенный спикер-эксперт: Надежда Брусницына - предприниматель, инвестор, ученый, антикризисный управляющий, профессиональный управляющий НКО, независимый директор, председатель ГЭК РАНХиГС, репродуктивный психолог, член Международной и Российской ассоциаций репродукции человека. Уникальный спикер на стыке управления активами + демографии + психологии.  О чем поговорим: ✔ Почему количество контактов не равно близости; ✔ Как отличить механическое общение от настоящего живого контакта; ✔ Что происходит с психикой человека при дефиците глубоких отношений; ✔ Почему можно быть в браке, иметь коллег и друзей, но чувствовать себя абсолютно одиноким; ✔ Где брать качественные связи — в семье, дружбе и на работе. Что вы получите: 🔅 Понимание истинных причин вашего внутреннего одиночества (даже если внешне всё «нормально»); 🔅 Конкретные инструменты для создания более глубоких, устойчивых отношений; 🔅 Практический навык: слышать и быть услышанным. Без воды, без призывов «просто полюбить себя». Только психология, реальные механизмы и работающие практики. 🗓 30 июня ⏰ 19:00 – 21:00 📍 Песочная аллея, д. 1 (павильон рядом с кафе «Сирень») Вход свободный. Количество мест ограничено. Чтобы записаться, поставьте в комментариях «+». #парксокольники #сокольники #мотивациясокольников
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
💯% красоты Большого розария вам с ленту 🥰 ⏰ Большой розарий работает с 12:00 до 21:00 со вторника по воскресенье, санитарный день - понедельник. Вход по билетам, которые можно приобрести в кассе и на сервисе «Мосбилет» по ссылке: https://bilet.mos.ru/event/633778257/ #парксокольники #сокольники #макросокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🌿 В парке здорово в любую погоду. Сегодня мы учились делать видео и раскрашивали шопперы, слушали военные песни и танцевали, гуляли и просто отлично провели время! 🥰 Завтра продолжим! 28 июня, в воскресенье для вас: ИНТЕРЕСНОЕ ⛳Эстрада «Ротонда» 💫 15:00-17:00 Праздничный концерт к Дню молодежи с танцевальными хитами разных поколений в исполнении Татьяны Зориной и саксофониста Дмитрия Стасишена Вход свободный 💫 19:30-20:30 Концерт «LATIRU BAND» Выступление музыкального коллектива в стиле электронной музыки. Зажигательные хиты прозвучат в исполнении: Хосе Родригеса (DJ ICØNØ) — профессионального кубинского музыканта, диджея и Алексиса Каррильо Саэса (Alexis Carrillo Saez) — дипломированного кубинского музыканта, мастера живой латиноамериканской перкуссии и обладателя уникальной исполнительской техники. Вход свободный ⛳ Эстрада «Шаляпина» (Симфоническая) 💫17:00-18:00 Концерт «Наедине с небом: Хор и электро» - необычное музыкальное путешествие: древние знаменные распевы и духовная классика в современных электронных аранжировках. Майский просек, 1Б Вход по билетам: https://mosconcert.moscow/ticket/?ticket=https%3A%2F%2Fwww.ticketland.ru%2Fkoncertnye-zaly%2Fmoskoncert-kholl%2Fnaedine-s-nebom-khor-i-elektro%2Ft_20260628_1700_p_28767861%2F👈 СПОРТ 🌟 Беговая тренировка проекта «Мой спортивный район» с 10.00-11.00 Сбор у Золотого пруда 🌟 «Спортивные выходные» на Путяевском пляже Воскресенье, в 11:00 - Йога на пляже, в 14:00 - Зумба. Весь день с 11:00 до 17:00 мини-турниры по пляжному волейболу, музыкальная программа, пляжный теннис, тетербол и фрисби. 🌟 «Выходные с вожатыми» с 12:00 до 19:00 Пагода около скульптуры Мойдодыр ТАНЦЫ 💃 «Вечера Милонги» на Центральной эстраде. Подойдут тем, кто обладает танцевальными навыками данного направления. воскресенье 17:00-23:00 Стоимость – 500 рублей 🕺Танцы «Для тех, кому за…» на Веранде танцев: воскресенье 13:00 – 15:00 Вход свободный. 🪩 Танцы «Ретро+» на Веранде танцев: воскресенье 15:30 – 18:00 Стоимость – 350 рублей, пенсионерам – 150 рублей.  🎶 Танцевальная программа «Мелодии нашего двора» воскресенье с 19.00 до 22.00 Стоимость - 400 руб. Билеты можно приобрести на Танцевальной площадке ❤ – за пользу  #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Уникальные. Разные. Яркие. 🔥 Такие шопперы сделали участники мастер-класса по линогравюре. ❤️ - если понравились работы #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
🔥 Сегодня — День молодёжи России —  праздник тех, кто смело смотрит вперёд и не боится строить новое. С праздником, юноши и девушки! Пусть ваши горизонты будут безграничными, опыт и мудрость старших помогают, а собственная смелость ведёт туда, где ещё никто не был. Творите, мечтайте, открывайте горизонты — и пусть каждое мгновение будет в радость! 💛  В честь праздника в парке пройдут мероприятия и активности. Программа здесь: https://vk.com/wall-39446630_65129 👈 Отличного настроения и до встречи в парке 😊 #парксокольники #сокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Концерт «Наедине с небом: Хор и электро» в парке «Сокольники» 🎶 28 июня в 17:00 на Эстраде «Шаляпина» (Симфоническая) вас ждёт необычное музыкальное путешествие: древние знаменные распевы и духовная классика зазвучат по‑новому — в современных электронных аранжировках! Московский Синодальный хор под управлением заслуженного артиста России Алексея Пузакова соединит традиции и инновации: вы услышите произведения Дмитрия Бортнянского, Григория Львовского, Антона Вискова, митрополита Илариона (Алфеева) и знаменные распевы — в формате, близком и понятном молодому поколению. Аранжировки подготовили Александр Фёдоров и Михаил Леонтьев — именно они добавят программе ту самую изюминку! В программе: - «Тебе поём» и «Хвалите Имя Господне» (митрополит Иларион) - «Херувимская песнь» (Григорий Львовский) - Фуга (Дмитрий Бортнянский) - «Богородице, Дево, радуйся» (Антон Висков) - Знаменные распевы Режиссёр — Полина Шахова. 🗓28 июня ⏰Начало в 17:00 ⛳Майский просек, 1Б 👉Купить билет: (ссылка) https://mosconcert.moscow/ticket/?ticket=https%3A%2F%2Fwww.ticketland.ru%2Fkoncertnye-zaly%2Fmoskoncert-kholl%2Fnaedine-s-nebom-khor-i-elektro%2Ft_20260628_1700_p_28767861%2F ⬅️ #парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
Парк «Сокольники»
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9