Найдите силы бросить
Курил на протяжении 12 лет и в прошлом марте одномоментно бросил.
К сожалению, не потому, что обладаю невероятной силой воли. Нашли одну редкую и неприятную болячку, связанную с лёгкими. Врач спокойно и внятно объяснил, что если продолжу курить, то скоро оставшаяся половина альвеол схлопнется и можно будет уже никуда не торопиться и не строить планов на будущее.
Вернулся в спорт, стал чаще гулять, первое время немного заедал эту тягу, перешёл на ежедневные семечки подсолнуха, потом бросил и их. Иногда снилось, как я пускаю дым и мне хорошо. Но всё проходит, прошло и это. Перестал сухо кашлять, вещи больше не пахнут табаком, в квартире — тоже.
Берегите здоровье, найдите в себе силы бросить.
Автор на Пикабу: Аноним
Комментарии: https://pikabu.ru/link/1Rjh-8VfuS
Read More
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9