Сегодня утром я сорвалась на ребёнка из-за рулона туалетной бумаги.
Катя опять размотала его по квартире. Я собирала старшую в школу, нервничала, торопилась — и в какой-то момент просто не выдержала. Накричала. И потом это ужасное чувство вины. Потому что ребёнок не хотел “довести”. Просто я сама уже была на пределе. Наверное, многие мамы знают это состояние — когда живёшь в постоянной спешке и напряжении
и срываешься не потому, что не любишь, а потому что больше не остаётся ресурса.
Нашла интересные группы, которые теперь помогают мне и дочкам.
🤍 Для мам — чтобы выдохнуть и успокоить тревогу https://vk.ru/scheherezada.tales
🐉 Для детей — чтобы не пугаться маминых эмоций и чувствовать, что их всё равно любят https://vk.ru/whitewhalekids
Есть сказка «Как мама стала драконом» — как раз про это.
[2 ссылки]
1. Гипносказки Шехерезады
https://vk.ru/scheherezada.tales
2. Сказки Белого Кита
https://vk.ru/whitewhalekids
Read More
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9