Мат прокачивает силу и продуктивность, показало исследование
Учёные выяснили, что ругань помогает организму выкладываться на полную и снимать внутренние зажимы:
🟠В эксперименте участвовало 300 человек. Их разбили на две группы и просили как можно дольше держать тяжёлый вес. Самый крутой результат выдали те, кто матерился в первые секунды;
🟠Ругательства помогают мозгу переключиться с боли на эмоции, быстрее поймать состояние потока и убрать психологические барьеры;
🟠Эта фича работает не только в качалке, но и в любых стрессовых ситуациях – перед важным выступлением, собесом и так далее.
Read More
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9