Мозг людей с СДВГ буквально мстит им за работу
У СДВГшников часто проявляется так называемая «месть за украденный сон»: днём их мозг полностью сжигает всё дофаминовое топливо на работу, учёбу, вечные переключения и самоконтроль. К вечеру сил совсем не остаётся.
Но если тело уже устало, то мозгу всё ещё не хватает приятных эмоций — он требует дофамина. Поэтому ночью человек начинает залипать в телефон, скроллить ленту и смотреть короткие видосы.
Это самый лёгкий способ получить быструю награду вообще без усилий. Мозг пытается закрыть дневной долг и просто не даёт уснуть, пока не заберёт своё.
Так что сегодня постарайтесь лечь пораньше, ведь завтра снова на работу.
Read More
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9