Веду дневник своих истерик. Завела обычный блокнот, туда записываю свои негативные эмоции. Получается эдакий личный сборник обид, слёз и претензий. Выплесну на бумагу всё, что бесит, и жить легче становится. Гнев уходит, разум включается, и всё оказывается не так уж плохо. Читать блокнот никогда не намерена, лучше сожгу.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9