Каула йога в Парке «Сокольники» — заряжаемся энергией под
открытым небом 🌿☀️
Забудьте про городскую
суету: каждый вторник и четверг
с 19:30 до 21:00 мы
встречаемся на Солнечной
поляне, чтобы погрузиться
в поток каула йоги.
✨ Разогреем тело:
суставная гимнастика;
дыхательные техники;
активная разминка.
🧘♀️ Пройдём полный цикл:
подготовка;
основной блок асан;
восстановление.
✨Завершим медитацией и пранаямой, чтобы уйти с легкостью в теле и ясностью в голове.
Занятия:
🔹 подойдут и новичкам, и тем,
кто уже знаком с ковриком;
🔹проходят под опытным руковоством преподавателей Школы каула йоги.
📍Возрастное ограничение 18+
🗓Вторник, четверг
⏰19:30-21:00
⛳Координаты: 55.797063, 37.678525
#парксокольники #сокольники #перерывнасокольники
Read More
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9