Планы на выходные 20-21 июня: забег, творчество и танцы в па... | Северное Тушино

СТ

19 June 09:10

Планы на выходные 20-21 июня: забег, творчество и танцы в парках! Друзья, впереди нас ждут насыщенные и яркие выходные! Мы подготовили для вас большую программу мероприятий на любой вкус: от массового забега и спортивных тренировок до уютных мастер-классов и танцев на свежем воздухе. Сохраняйте расписание, чтобы ничего не пропустить! 👇 СУББОТА, 20 ИЮНЯ 🏃‍♂️ Ежегодный массовый забег «На Старт!» Масштабный спортивный праздник для всей семьи! Выбирайте свою дистанцию и получайте заслуженную медаль на финише. Дистанции: 500, 1000, 3000, 5000 и 10 000 м. 🏅 Каждому финишеру — уникальная медаль! 🏆 Победителям и призерам — награды и сувениры. 🎒 В стартовом пакете: рюкзак, номер с чипом и многое другое. ⏰ 09:00–14:00 📍 Парк "Северное Тушино", старт у Музея истории ВМФ Возраст: 4+ 👟 Дружеские старты «5 вёрст» Бесплатные еженедельные старты на 5 км в комфортном темпе. Можно бежать, идти трусцой или просто гулять! 📍Парк "Северное Тушино": Старт у входа на пересечении Химкинского бульвара и ул. Свободы. Живописный маршрут вдоль набережной. ⏰ 09:00–11:00 (4+) 📍Алёшкинский лес (ПИП "Тушинский"): Старт у детской площадки (координаты: 55.864677, 37.418188). ⏰ 09:00–11:00, сбор с 8:30 (4+) 🧘‍♀️ Дыхательная гимнастика «Цигун» Обретите гармонию и душевное равновесие с помощью древней оздоровительной практики. Занятие успокаивает и заряжает энергией. ⏰ 11:00–13:00 📍 Парк "Северное Тушино", павильон «Клуб развития и творчества» Возраст: 18+ 🎨 Мастер-класс по живописи «Ночное окно» Напишем акварелью атмосферную работу, от которой веет теплом и уютом. Научимся создавать эффект свечения в темноте. ⏰ 12:00–14:00 📍 Парк "Северное Тушино", центр «Северное Сияние» Возраст: 6+ 🎉 Анимационная программа Веселые игры и развлечения для самых маленьких гостей парка и их родителей! ⏰ 15:00–16:00 📍 Парк "Покровский берег", у кинотеатра Возраст: 0+ ВОСКРЕСЕНЬЕ, 21 ИЮНЯ 💪 Тренировки от клуба закаливания «Бодрость» Присоединяйтесь к открытым занятиям от опытных спортсменов! Суставная гимнастика: ⏰ 11:00–13:00 (12+) Зарядка-закаливание: ⏰ 13:00–14:00 (0+, для всех желающих!) 📍 Парк "Северное Тушино", павильон «Бодрость» 🤸‍♂️ Спорт на свежем воздухе Укрепляем здоровье и повышаем выносливость на бесплатных мастер-классах. Общая физическая подготовка (ОФП): ⏰ 11:00–12:00 (18+) Скандинавская ходьба: ⏰ 12:00–13:00 (18+) 📍 Парк "Северное Тушино", спортплощадка у арт-объекта «М 🌿 Детские экозанятия Творим и познаем природу вместе! Шумелка из природных материалов в Экомастерской: Создадим необычный музыкальный инструмент. ⏰ 13:00–14:00 (6+) День летнего солнцестояние с Юными экологами: Отправимся на поиски цветка папоротника. ⏰ 14:00–15:00 (6+) 📍 Парк "Северное Тушино", павильон «Клуб развития и творчества» 💃🕺 Парные танцы на свежем воздухе Завершаем выходные красиво! Учимся танцевать в паре под открытым небом. Специальная подготовка не нужна, только хорошее настроение! ⏰ 18:00–20:00 📍 Парк "Северное Тушино", подиум за сценой Возраст: 12+ Все мероприятия (кроме забега, где нужна регистрация) бесплатные! Ждем вас в парках! ❤️

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9