Если ты хочешь познать метод от первоисточника , есть прекрасная возможность присоединиться к онлайн программе на 10 дней живых практик. Я собираю группу не более 10-15 человек . Старт 29 августа по 7 сентября . Будни 7:00мск, выходные 8:00 мск .
Записи практик останутся у вас . Подробнее тут https://wimhofinstructor.ru/marathon