Открыть для себя абсолютно новые возможности и ощущения, преодолеть свой страх, погрузиться в лёд сначала на 2 минуты, потом на 5, потом и более.
Всё это на трёх основах - дыхание, настрой (намерение), холод.
Огромный саботаж внутри! В голове «Я же мерзлячка, я не могу, я не буду», а в душе «иди, всё будет классно» ❤️🔥
#методвимахофа
Показать все
No Comments
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Olga Kurelenok
6 мая 2024
Я слишком медленно моргаю или как объяснить эту магию? 🥹🥺❤️